Gentle Fit mit Patricio E.

1740 Sprünge

Dauer   32 mins
158
“Schonend, aber effektiv!”

Arbeite mit einfachen Schritten an Deiner Ausdauer und Koordination. Die sanften Übungen kräftigen dazu schonend Deine Muskulatur.

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Patricio E.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 75 kcal
Anzahl Sprünge 1740 Sprünge
Level 1/10