Christmas Workout mit Julia vK. & Kerstin
4230 Sprünge
“O du fröhliches Workout”
Feiern wir die besinnliche Zeit mit diesem schweißtreibenden Workout. Den Geschenkesack voller abwechslungsreicher Übungen verbrennen wir mit der Kombination aus Kraft und Ausdauer auch die letzten Plätzchenkalorien.
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
49 Minuten
Kalorien
288 kcal
Anzahl Sprünge
4230 Sprünge
Level
6/10