Jump Jump Jump mit Theresa

4048 Sprünge

Dauer   60 mins
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“Diese Jumping Class ist ein moderates Ganzkörperworkout. Habt Spaß und verbrennt einige Kalorien ”

Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Theresa M.
Dauer 60 Minuten
Kalorien 180 kcal
Anzahl Sprünge 4048 Sprünge
Level 8/10