Jump & Stretch mit Antonia
3960 Sprünge
“Nach jede intensive Trainingseinheit gehört ein gutes Stretching, das entspannt Körper & Geist.”
Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!
Kraft
3
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Antonia W.
Dauer
46 Minuten
Kalorien
176 kcal
Anzahl Sprünge
3960 Sprünge
Level
7/10