Endurance BOOST mit Julia vK

2639 Sprünge

Dauer   30 mins
76
“Time to kill some fat.”

In unseren HIIT Classes wird’s intensiv! Mit diesem hoch intensiven Intervalltraining (HIIT) bringst Du Deinen Stoffwechsel nachhaltig auf ein neues Level. Kräftige Deine Muskulatur und die steigere Deine Ausdauer.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 30 Minuten
Kalorien 186 kcal
Anzahl Sprünge 2639 Sprünge
Level 9/10