Cardio & Core mit Julia B.
4230 Sprünge
“Fordere dich selbst heraus!”
Stärke deine Körpermitte und deine Ausdauer. Die Kombination aus Cardio und Kräftigungseinheiten bringt deine Fitness auf ein neues Level.
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia B.
Dauer
50 Minuten
Kalorien
405 kcal
Anzahl Sprünge
4230 Sprünge
Level
8/10