Jumping Flow mit Antonia

4560 Sprünge

Dauer   46 mins
102
“Heute lassen wir´s langsam angehen, mit einer klassischen, entspannten Stunde Jumping mit viel Spaß!”

Während der JUMP Classes erwarten Dich abwechslungsreiche und intensive Moves auf dem bellicon® zu energiegeladener Musik. Trainiere bis zu 400 Muskeln zeitgleich und verbessere Deine Ausdauer mit jeder Menge Spaß. Let’s JUMP up!

Kraft 2
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 46 Minuten
Kalorien 405 kcal
Anzahl Sprünge 4560 Sprünge
Level 8/10