Mini Fit mit Julia vK

825 Sprünge

Dauer   23 mins
509
“Ohne Schweiß, kein Preis!”

Komm in Schwung mit diesem moderaten Kurz-Workout. Die Mischung aus Cardio und Kraft bringt dich sanft ins Schwitzen.

Kraft 4
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 1
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 23 Minuten
Kalorien 138 kcal
Anzahl Sprünge 825 Sprünge
Level 5/10