Cardio FIT mit Theresa

3570 Sprünge

Dauer   36 mins
325
“Heart rate up!”

Abwechslungsreiche Moves und moderates Tempo trainieren dein Herzkreislaufsystem. Arbeite in diesem Workout an deiner Ausdauer.

Kraft 1
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Theresa M.
Dauer 36 Minuten
Kalorien 196 kcal
Anzahl Sprünge 3570 Sprünge
Level 6/10