CORE STABILITY with Fayth

898 Sprünge

Dauer   25 mins
320
“Equipment: bellicon rebounder”

Strengthen your core from the inside out with this simple yet effective series of exercises.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 5
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Fayth C.
Dauer 25 Minuten
Kalorien 127 kcal
Anzahl Sprünge 898 Sprünge
Level 5/10