Intervall Fit mit Barbara K.

1630 Sprünge

Dauer   33 mins
241
“bellicon feat. Flexi-Bar”

Wenn sich bellicon® und FLEXI-BAR® treffen, entsteht eine geniale Kombination für Deine Tiefenmuskulatur. Dieses Intervalltraining vereint Kraftausdauer, Koordination und Spaß – der perfekte Mix für ein abwechslungsreiches Trainingserlebnis.

Kraft 5
K
Ausdauer 6
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 5
E

Trainer/in Barbara K.
Dauer 33 Minuten
Kalorien 192 kcal
Anzahl Sprünge 1630 Sprünge
Level 6/10