Easy Cardio mit Julia vK.

3054 Sprünge

Dauer   35 mins
835
“Einfach, aber effizient!”

Bring Deinen Stoffwechsel mit diesem sanften Cardio-Training in Schwung und verbessere Deine Grundlagenausdauer. Eine einfache Choreografie sorgt für ein dynamisches Workout mit Spaßfaktor.

Kraft 4
K
Ausdauer 6
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 3
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 35 Minuten
Kalorien 211 kcal
Anzahl Sprünge 3054 Sprünge
Level 6/10