Taillen Shaping mit Julia vK
948 Sprünge
“Seite für Seite zur starken Mitte.”
Trainierte Bauchmuskeln formen die Taille und sind eine wichtige Basis für mehr Stabilität und eine gesunde Haltung. Geh mit diesem Workout in die Offensive und kräftige Deine Körpermitte und -seite.
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
3
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
34 Minuten
Kalorien
205 kcal
Anzahl Sprünge
948 Sprünge
Level
6/10