Erkunde während diesem intensiven Intervalltraining Deine persönliche Belastungsgrenze. Zieh in Deinem eigenen Tempo mit, halte durch und heize den Nachbrenneffekt an.
Kraft
6
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
3
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
33 Minuten
Kalorien
443 kcal
Anzahl Sprünge
1746 Sprünge
Level
9/10
...
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