Flexibar Healthy Back mit Barbara K
862 Sprünge
“Extra-Schwung für Deinen Rücken.”
Rücken gut, alles gut. Heute gibt’s doppelten Schwung für einen starken Rücken, der Dich im Alltag nicht im Stich lässt. Dieses Workout kombiniert das bellicon® mit dem Flexi-Bar® und macht Deinen Rücken fit.
Kraft
5
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Barbara K.
Dauer
32 Minuten
Kalorien
144 kcal
Anzahl Sprünge
862 Sprünge
Level
4/10