Building Upper Body Strength

1517 Sprünge

Dauer   13 mins
171
“Find your best alignment and let's go!”

Grab some light weights and build strength in the arms and back with this series of unique upper body and cardio moves.

Kraft 6
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Remy D.
Dauer 13 Minuten
Kalorien 66 kcal
Anzahl Sprünge 1517 Sprünge
Level 5/10