Sixpack Power mit Kerstin F.

556 Sprünge

Dauer   32 mins
398
“Beach-Look in progress…”

Wünschst Du Dir für den perfekten Beach-Look noch einen bikinitauglichen Sixpack? Mit diesem intensiven Bauchmuskeltraining begibst Du Dich auf die Zielgerade zur Sommerfigur.

Kraft 6
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 3
E

Trainer/in Kerstin Fourate
Dauer 32 Minuten
Kalorien 162 kcal
Anzahl Sprünge 556 Sprünge
Level 6/10