bellicon ON AIR - Aufzeichnung #59 bellicon Health mit Tara G.
2235 Sprünge
“Stell dir vor du wärst woanders”
Diese bellicon HEALTH Lektion bringt nicht nur Deinen Kreislauf in Schwung, sondern fordert auch Deinen Kopf heraus. Mit den schwungvollen Koordinations-, Konditions- und Kraftübungen vergeht die Trainingslektion wie im Fluge. Viel Spaß!
Kraft
4
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Tara G.
Dauer
47 Minuten
Kalorien
247 kcal
Anzahl Sprünge
2235 Sprünge
Level
5/10