Cardio meets Intervall 2 mit Antonia
2664 Sprünge
“Gib Alles 2.0!”
Los geht’s mit dem zweiten Teil von ‚Cardio meets Intervall‘. Gib auch heute wieder alles im Intervall-Rhythmus 45/30. Bleib stets in Bewegung für einen optimalen Trainingseffekt. Stellst Du schon einen Fortschritt bei Deiner Kondition fest?
Kraft
5
K
Ausdauer
6
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
5
G
Entspannung
3
E
Trainer/in
Antonia W.
Dauer
39 Minuten
Kalorien
281 kcal
Anzahl Sprünge
2664 Sprünge
Level
7/10