bellicon ON AIR - Aufzeichnung #14 bellicon HEALTH mit Monica G.

1967 Sprünge

Dauer   48 mins
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“Schublade rein und los!”

Dieses bellicon® HEALTH Training liefert Dir coole Moves und neue Trainingsinputs. Verschiedene Balance-, Kraft-, Koordinations- und Kardioübungen bringen Deinen Kreislauf in Schwung und sorgen für ein vielfältiges Trainingserlebnis.

Kraft 4
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Monica G.
Dauer 48 Minuten
Kalorien 300 kcal
Anzahl Sprünge 1967 Sprünge
Level 6/10