Jumping Fit 1.0 mit Julia

3333 Sprünge

“Tempo geben und durchstarten.”

Dieses Jumping Training steigert nicht nur Deine Trainingsmotivation und Ausdauer, sondern kurbelt durch die eingebauten Intensitätswechsel auch Deine Fettverbrennung stark an. Jeder Song bedeutet neue Intensität und neue Power. Let’s do this!

Kraft 3
K
Ausdauer 6
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Julia B.
Dauer 33 Minuten
Kalorien 237 kcal
Anzahl Sprünge 3333 Sprünge
Level 7/10