Margaret's Post-Workout Stretch

141 Sprünge

Dauer   18 mins
283
“Time to lengthen and open post workout!”

A post workout stretch to balance your body, lengthen your muscles, and prevent injury.

Kraft 1
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 1
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Margaret Ulland
Dauer 18 Minuten
Kalorien 43 kcal
Anzahl Sprünge 141 Sprünge
Level 1/10