Besinnliche Zeit
1370 Sprünge
“Für ein entspanntes Weihnachtsfest.”
Wir wissen alle, dass die Advents- und Weihnachtszeit auch mal etwas turbulenter verlaufen kann. Mit diesem lockeren Workout kannst Du Dir und Deinem Körper Gutes tun, allfälligen Weihnachtsstress wegschwingen und ein wenig Zeit für Dich genießen.
Kraft
2
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
5
G
Entspannung
4
E
Trainer/in
Nadine A.
Dauer
26 Minuten
Kalorien
140 kcal
Anzahl Sprünge
1370 Sprünge
Level
5/10