Build Heart Rate One Step at a Time!

2119 Sprünge

Dauer   21 mins
163
“Step it up”

Simple cardio workout that brings stepping to the rebounder world (might not be advisable for people with knee issues).

Kraft 2
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Tiziana C.
Dauer 21 Minuten
Kalorien 84 kcal
Anzahl Sprünge 2119 Sprünge
Level 3/10