Strengthening with X-Base

1294 Sprünge

Dauer   22 mins
130
“Add another level to your training!”

Build full body strength and take your training to the next level with this full body strengthening sequence!

Kraft 7
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 5
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Sarah Rosner
Dauer 22 Minuten
Kalorien 163 kcal
Anzahl Sprünge 1294 Sprünge
Level 7/10