Pilates + Bounce

1352 Sprünge

Dauer   34 mins
208
“Draw your core in!”

A little pilates and a little bounce to balance out strength and cardio.

Kraft 4
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Tiziana C.
Dauer 34 Minuten
Kalorien 163 kcal
Anzahl Sprünge 1352 Sprünge
Level 4/10