Ankle Strengthening Workout

816 Sprünge

“Strengthen your foundation. ”

Gentle foot and ankle strengthening exercises to create a strong and healthy foundation.

Kraft 3
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 5
E

Trainer/in Tiziana Castiglioni
Dauer 17 Minuten
Kalorien 43 kcal
Anzahl Sprünge 816 Sprünge
Level 1/10