Das After-Work-Workout
1036 Sprünge
“Entspannt in den Feierabend.”
Mit diesem After-Work-Training startest Du entspannt in den Feierabend. Die schwungvolle Bewegung auf dem bellicon® hilft Dir, trotz eines vollen Terminkalenders abzuschalten und neue Energie zu schöpfen. Tierischer Besuch schaut auch vorbei.
Kraft
2
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
5
G
Entspannung
4
E
Trainer/in
Daniel W.
Dauer
26 Minuten
Kalorien
157 kcal
Anzahl Sprünge
1036 Sprünge
Level
6/10