bellicon Circle: Intensives Krafttraining mit Beran

869 Sprünge

Dauer   25 mins
489
“Volle Kraft voraus!”

Das anspruchsvolle Zirkeltraining mit dem bellicon® baut Stress ab und Muskeln auf. Deine Ausdauer, Koordination und Kraft kommen in dieser Trainingseinheit sicherlich nicht zu kurz.

Kraft 5
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Beran G.
Dauer 25 Minuten
Kalorien 207 kcal
Anzahl Sprünge 869 Sprünge
Level 8/10