Sanftes Sommertraining
2136 Sprünge
“Hitzefrei? Nein, danke!”
Auch an heißen Sommertagen möchten viele Sportler nicht auf Bewegung verzichten. Mit diesem sanften Training kannst Du trotz Hitze fit bleiben und eine schwungvolle Brise auf dem bellicon® genießen.
Kraft
3
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Nadine A.
Dauer
33 Minuten
Kalorien
198 kcal
Anzahl Sprünge
2136 Sprünge
Level
6/10