Dynamische Yoga-Einheit mit Michael

0 Sprünge

Dauer   50 mins
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“Triff auf Katze, Kuh und Hund.”

Diese intensive Yogaklasse auf dem bellicon® Minitrampolin stärkt Deinen Kreislauf, bringt Dir mentale Entspannung und auch mal eine Schweißperle auf die Stirn. Gemeinsam kommen wir in den Flow und verbringen eine aktive Zeit zusammen.

Kraft 2
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 6
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Michael S.
Dauer 50 Minuten
Kalorien 264 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 5/10