Flacher Bauch, straffe Beine, fester Po
614 Sprünge
“Fit mit den BBP-Basics!”
Straffe, festige und kräftige die vermutlich bekanntesten Körperbereiche im Fitnesstraining: Bauch – Beine – Po. Ein regelmäßiges Training dieser beliebten Kursart erzielt spürbare Ergebnisse.
Kraft
4
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Jana E.
Dauer
19 Minuten
Kalorien
86 kcal
Anzahl Sprünge
614 Sprünge
Level
4/10