Einführungsvideo mit Nadine

132 Sprünge

Dauer   5 mins
117
“Der richtige Start”

Eine kurze Anleitung zum richtigen Start auf dem bellicon®. Damit Du für Dich das Beste aus dem Training herausholst.

Kraft 1
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Nadine A.
Dauer 5 Minuten
Kalorien 22 kcal
Anzahl Sprünge 132 Sprünge
Level 2/10