Lockeres Lauftraining mit Zoe

2678 Sprünge

“Läuft wie geschmiert!”

Steigere mit dem bellicon® die Qualität Deiner Laufbewegungen und erzeuge einen effizienteren Stil. Das Training auf dem Trampolin ist ideal, um die Gelenkknorpel von Knie und Hüfte zu »schmieren « und mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 1
G
Entspannung 3
E

Trainer/in Zoe T.
Dauer 26 Minuten
Kalorien 181 kcal
Anzahl Sprünge 2678 Sprünge
Level 7/10