Christinas Training für stabile Beinachsen

1129 Sprünge

Dauer   16 mins
483
“Für einen sicheren Auftritt im Alltag.”

Bringe Deine Beinachsen ins Lot und korrigiere eventuelle Fehlstellungen mit diesem gelenkschonenden Beintraining.

Kraft 4
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 7
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Christina Setz
Dauer 16 Minuten
Kalorien 67 kcal
Anzahl Sprünge 1129 Sprünge
Level 4/10