Abnehmen für Einsteiger 7

3364 Sprünge

“Das Wichtigste ist, dass du Spaß am Training hast.”

Der Spaßfaktor ist einer der großen Pluspunkte des bellicon®: Wer einmal drauf war, kann nicht mehr davon lassen. Und das ist auch gut so, denn nicht Intensität, sondern Kontinuität ist das Erfolgsgeheimnis im Kampf gegen die unliebsamen Pfunde.

Kraft 7
K
Ausdauer 6
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Daniel W.
Dauer 46 Minuten
Kalorien 333 kcal
Anzahl Sprünge 3364 Sprünge
Level 7/10