Abnehmen für Einsteiger 8

3246 Sprünge

“Zum Abschluss geben wir nochmal richtig Gas.”

Wir haben das letzte Video des Trainingsplans erreicht und hoffen, dass der Erfolg spürbar ist. Du kannst den Plan natürlich beliebig oft wiederholen oder nur einzelne Workouts machen. Die nächste Herausforderung wartet bereits auf Dich.

Kraft 6
K
Ausdauer 7
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Daniel W.
Dauer 39 Minuten
Kalorien 355 kcal
Anzahl Sprünge 3246 Sprünge
Level 7/10