Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur

318 Sprünge

von Zoe T.

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Stärke Deine innere Mitte!”

Ein trainierter Bauch sieht nicht nur gut aus, sondern gibt dem Körper auch Stabilität und sorgt für Gleichgewicht.

  • Dauer: 9 Mins
  • Sprünge: 318
  • Kalorien: 40
  • Level: 4

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Kurzes Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur


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Mein zweites Vidio und ich bin bgeistert von dem motivierenden Training und der Abwechslung. Super!!!

Ganz tolles Trainingsprogramm! Was mir bei den Übungen von Zoe am Besten gefällt, ist, dass man währenddessen nicht denkt, die Übungen könnte man auch ohne Bellicon machen. Außerdem vergehen die Minuten des Trainings wie im Flug. Vielen Dank dafür.

Das hechelnde Geräusch bei den Übungen hat mich ziemlich negativ abgelenkt. Ich hoffe, die nächsten Übungen haben ein positivere Geräuschkulisse. [:04:]

Zoe, du bist spitze. Vermittelst mir stets gute Laune während des Trainings.
Die letzte Übung uiuiui! Aber, trotz Sport mit Daniel davor noch das Bauchtraining auch geschafft.
Danke für diese Übungen. 

war super, Danke dir!

Super training...danke Zoe

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