Janas Intervalltraining für Ausdauer und Kraft

3933 Sprünge

Dauer   47 mins
579
“Der Extrakick für Dein Fitnesslevel!”

Das bellicon Bounce Intervalltraining ist eine Kombination aus Ausdauer- und Kraftelementen, die Spaß macht und Dich richtig ins Schwitzen bringt!

Kraft 4
K
Ausdauer 7
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 5
G
Entspannung 6
E

Trainer/in Jana E.
Dauer 47 Minuten
Kalorien 340 kcal
Anzahl Sprünge 3933 Sprünge
Level 7/10