Zoes Lauftraining

1850 Sprünge

von Zoe T.

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Komm, wir laufen!”

Einheit zur Verbesserung der Ausdauer.

  • Dauer: 23 Mins
  • Sprünge: 1850
  • Kalorien: 138
  • Level: 6

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Zoes Lauftraining


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Einheit zur Verbesserung der Ausdauer.

Zoe passt genau zu meinem Können und Trainingsbedürfnissen.  Gut aufgebaut vom Warmup bis zum Stretchen. 

Super! Danke für das effektive Training! Hat Spaß gemacht 

[:01:] Super, Danke!

Super Training, macht echt Spaß 

Habe das Training zu einer meiner Favoriten hinzugefügt. "Daumen hoch für die Motivation" [:02:]

Danke, Zoe, das hat richtig Spaß gemacht! Es war mein erstes Lauftraining auf dem Bellicon und sicherlich nicht das letzte :-)

Hat mir richtig gut gefallen[:01:]

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