Nadines Guten-Morgen-Workout

754 Sprünge

von Nadine A.

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Dauer: 13 Mins
  • Sprünge: 754
  • Kalorien: 77
  • Level: 4

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Nadines Guten Morgen Workout


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Sehr schönes Training zum Munterwerden.[:02:]

Super! Hat Spaß gemacht - nur das das Video mittendrin gestreikt hat... Aber ich nehme an, das lag am Wlan! Nochmal von vorn ging es dann! Gerne wieder mit Dir! Das war genau pass!!! ☺ 

Super Training um in den Tag zu starten

Hallo Nadine, schönes Video - anschließend bin ich gut aufgewärmt für mein Ta iChi Chuan Training[:01:]

Liebe Nadine, ich schließe mich meinen Vorschreiber*innen an: Das Workout geht auch am Nachmittag ;-) Danke dafür. Frohe Ostern Dir und auf ganz bald. Lieben Gruß von Dagmar

Das kann morgendliche Routine werden, Danke

Sehr schöner Start in den Tag ;)


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