Nadines Guten-Morgen-Workout

754 Sprünge

von Nadine A.

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Dauer: 13 Mins
  • Sprünge: 754
  • Kalorien: 77
  • Level: 4

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Nadines Guten Morgen Workout


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Ich hatte einen Unfall mit Rippenverletzung und bin richtig froh, mich auf so schöne Art wieder an Bewegung zu gewöhnen. Vielen Dank

Sehr gut

Ich habe Koordinationsprobleme, brauche spezielle Übungen.

Sehr schönes Training zum Munterwerden.[:02:]

Super! Hat Spaß gemacht - nur das das Video mittendrin gestreikt hat... Aber ich nehme an, das lag am Wlan! Nochmal von vorn ging es dann! Gerne wieder mit Dir! Das war genau pass!!! ☺ 

Super Training um in den Tag zu starten

Hallo Nadine, schönes Video - anschließend bin ich gut aufgewärmt für mein Ta iChi Chuan Training[:01:]

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