Nadines Guten-Morgen-Workout

754 Sprünge

von Nadine A.

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Übungen für den perfekten Start in den Tag. ”

Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

  • Dauer: 13 Mins
  • Sprünge: 754
  • Kalorien: 77
  • Level: 4

Kommentare

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Nadines Guten Morgen Workout


Autor

Beitrag

Besser als Kaffee, um mit allen Sinnen im Tag anzukommen: Guten Morgen alle miteinander ;)

Danke Nadine, tolles Training! [:01:]

Hat Spaß gemacht 

Sry wpllte die volle Punktzahl geben

Hat sehr viel Spass gemacht!Nadine ist sehr motivierend

Schwungvoll in den Tag. Danke.

Bin schon richtig fit für den Tag - wo ich sonst eine Stunde brauche, um überhaupt wach zu werden. Am Gleichgewicht beim Springen muss ich aber noch tüchtig üben. [:01:] Danke Nadine!

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