Arm Toning Moves for Summer

1560 Sprünge

Dauer   23 mins
460
“Remember to hold your best posture while working your arms!”

Tone your upper body with light weights on the bellicon to prepare for summer.

Kraft 5
K
Ausdauer 2
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Fayth Caruso
Dauer 23 Minuten
Kalorien 121 kcal
Anzahl Sprünge 1560 Sprünge
Level 5/10