Remy D.'s Strength and Endurance

1218 Sprünge

Dauer   16 mins
158
“Add weights to the workout to optimize any workout!”

Remy D. demonstrates the bellicon's pliable surface as a way to introduce resistance in even the smallest moves.

Kraft 8
K
Ausdauer 7
A
Flexibilität 6
F
Gleichgewicht 6
G
Entspannung 5
E

Trainer/in Remy D.
Dauer 16 Minuten
Kalorien 126 kcal
Anzahl Sprünge 1218 Sprünge
Level 8/10