Intermediate Bounce

Are you fairly fit but still getting used to the bellicon? Jeremy takes you through an intermediate, introductory workout with light cardio and a good deal of balance work. (Geschrieben vor 3 Jahren | Letzte Änderung vor 1 Jahr)

Leider werden meine Trainingseinheiten nicht gespeichert, so dass ich nicht weiter gehen kann. (Geschrieben vor 1 Monat)

Great workout Jeremy.  The balancing really got me sweating. (Geschrieben vor 1 Jahr)

Nice one when not to awake in the morning :-) Merci Jeremy!! (Geschrieben vor 1 Jahr | Letzte Änderung vor 1 Jahr)

Great intermediate workout. Motivating music (very important) instructor gets you energized! (Geschrieben vor 2 Jahren | Letzte Änderung vor 1 Jahr)

Short video but effective! Thank you Jeremy!  I look forward to the next workouts!  (Geschrieben vor 2 Jahren | Letzte Änderung vor 1 Jahr)

good sequence for part of a longer workout (Geschrieben vor 3 Jahren | Letzte Änderung vor 1 Jahr)

Great for someone who is new to rebounding. (Geschrieben vor 3 Jahren | Letzte Änderung vor 1 Jahr)