Arnita Champion's Lower Body Workout

1038 Sprünge

Dauer   12 mins
303
“I feel it, do you feel it?”

This workout focuses strengthening your quads, hamstrings and glutes. Remember to keep your mookie tight!

Kraft 8
K
Ausdauer 7
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 5
G
Entspannung 2
E

Trainer/in ACHAMP
Dauer 12 Minuten
Kalorien 89 kcal
Anzahl Sprünge 1038 Sprünge
Level 7/10