Sculpted arms

500 Sprünge

Dauer   25 mins
39
“Equipment: bellicon rebounder, universal ball”

Strengthen your arms and improve your endurance through the powerful combination of Pilates and bellicon training.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Fayth C.
Dauer 25 Minuten
Kalorien 140 kcal
Anzahl Sprünge 500 Sprünge
Level 5/10