Fit 20 - Quickfact

0 Sprünge

Dauer   1 mins
8
“Quickfact”

Reichen dreimal 15-20 Minuten Intervalltraining in der Woche schon aus um einen gesundheitlichen Effekt zu erzielen? Erfahre mehr in unserem Quickfact.

Kraft 4
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 1 Minuten
Kalorien 0 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 8/10