Aktive Lymphe
1160 Sprünge
“Equpment: bellicon Minitrampolin”
Durch das regelmäßige Anregen Deines Lymphsystems kannst Du es schaffen, Schmerzen zu lindern und Wassereinlagerungen zu reduzieren. Der Schwerkraftwechsel beim sanften Schwingen aktiviert die Muskelpumpe und regt Deinen Lymphfluss an.
Kraft
2
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
1
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia B.
Dauer
23 Minuten
Kalorien
85 kcal
Anzahl Sprünge
1160 Sprünge
Level
3/10